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Ulli Greifenstein - Ichzumir.
Psychosoziale Beratung & Coaching - Ich begleite Menschen ein Stück zurück zu sich selbst.
Meine Angebote
Es gibt nicht den einen richtigen Weg – sondern deinen.
Manchmal tut es gut, sich persönlich zu begegnen, manchmal ist ein Gespräch online genau richtig – und manchmal ist es leichter, die eigenen Gedanken in Ruhe aufzuschreiben.
Meine Angebote geben dir den Raum, den du gerade brauchst:
Raum zum Spüren, zum Sortieren, zum Klarwerden – und das in deinem Tempo, ohne Druck, so wie es für dich stimmig ist.
Du entscheidest, welche Form dich gerade am besten unterstützt.
E-Mail-Begleitung
...wenn reden gerade zu viel ist.
Gerade als Mama mit Baby oder Kleinkind
ist es oft schwer, einen festen Termin einzuhalten.
Hier darfst du dir Zeit nehmen:
Du bestimmst den Moment, an dem du mir schreibst – ohne Termin, ohne Druck, in deinem Tempo.
Erzähl mir, was dich bewegt, was dich müde macht oder wozu dir gerade Worte fehlen.
Schreiben kann helfen, die Gedanken zu ordnen und Gefühle klarer zu sehen – ganz ohne den Druck, sofort reagieren zu müssen. Ich lese deine Zeilen in Ruhe, nehme mir Zeit für dich und antworte dir achtsam, persönlich und so, dass es dich stärkt.
So könnte es aussehen:
Du schreibst mir, wenn dir danach ist.
Ich lese deine Nachricht in Ruhe und antworte dir innerhalb von 48 Stunden – nur für dich, ohne Vorlagen, ohne Floskeln.
Jede Antwort kommt direkt von mir, persönlich und individuell – keine automatisierten Texte, keine KI –, damit du dich wirklich gesehen und verstanden fühlst.
Ein echtes Gegenüber, das dich hört, versteht und dir hilft, deine Gedanken zu ordnen.
So kannst du dir die Begleitung holen, die zu deinem Tempo passt – ob als einmalige Unterstützung oder als regelmäßiger Anker über einen Zeitraum hinweg.
Online-Begleitung via Zoom
…wenn du dir Zeit für dich wünschst –
ganz unkompliziert und egal, wo du gerade bist.
Manchmal tut es gut, nicht nur zu schreiben, sondern sich im Gespräch zu begegnen – von Angesicht zu Angesicht, auch wenn wir nicht im selben Raum sind.
Über Zoom entsteht ein geschützter Ort, an dem du dich zeigen darfst – mit deinen Gedanken, Gefühlen und Fragen.
Du brauchst keine Anfahrt, kannst dir einen ruhigen Platz zuhause suchen und trotzdem eine persönliche, einfühlsame Begleitung erleben.
So könnte es aussehen:
Wir treffen uns für 60–90 Minuten online.
Du erzählst, was dich bewegt – ich höre zu, stelle Fragen, helfe dir, Gedanken zu ordnen und neue Perspektiven zu finden.
Wir arbeiten in deinem Tempo, ohne Druck, mit dem Ziel, dass du dich leichter, klarer und mehr bei dir fühlst.
Ein Raum, der nur einen Klick entfernt ist – und in dem du einfach ankommen darfst, mit allem, was gerade da ist.
1:1 Begleitung vor Ort
…persönlich, nah und im direkten Kontakt.
Und manchmal braucht es einfach die echte Begegnung im selben Raum.
Ein Ort, an dem du dich hinsetzen, tief durchatmen und spüren kannst, dass jemand dir wirklich gegenüber sitzt – präsent, zugewandt und ohne Urteil.
Vor Ort begegnen wir uns in einer Atmosphäre, in der du dich sicher fühlen darfst.
Wir nehmen uns Zeit, dein Thema in Ruhe zu betrachten, die Gedanken zu sortieren und gemeinsam zu schauen, welche nächsten Schritte sich für dich stimmig anfühlen.
So könnte es aussehen:
Wir treffen uns an einem vereinbarten Ort in Linz (Hauptplatz 23) oder St. Martin in Mühlkreis oder an einem anderen passenden Platz, den wir gemeinsam vereinbaren. Für 60–90 Minuten sind wir ganz bei deinem Thema.
Ich begleite dich mit Fachwissen, Einfühlungsvermögen und einer achtsamen, feinfühligen Haltung – immer in deinem Tempo.
Preisgestaltung
Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten –
in einem achtsamen, vertrauensvollen Rahmen,
online, in St. Martin im Mühlkreis oder Linz (Hauptplatz 23) oder an einem anderen passenden Ort den wir gemeinsam vereinbaren.
Einzelbegleitung (60 Min.) – 75 €
E-Mail-Begleitung – 30 € pro ausführlicher Antwort
Manchmal reicht ein einzelnes Gespräch, um Klarheit zu finden,manchmal ist es hilfreich, über einen längeren Zeitraum begleitet zu sein. Beides ist möglich – so, wie es für dich stimmig ist.
